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2016学年万博官网manbetx安卓版教职工春季长跑活动方案
2017-03-07 10:10浏览数:148
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玉兰花开,阳光明媚,又是一年春来到!教职工课间操集体跑步活动和“微信运动”活动就要开始了!为了拥有更健康的体魄,为了享受更愉悦的生活,让我们一起运动起来吧!

一、 开展程序:

1.    报名方式:以第一学期参加此项活动的教职工队伍为基础,欢迎其他有兴趣的老师加入(钉钉向崔茵老师发消息报名即可)!

2.    活动要求:

(1)请在微信APP中关注“微信运动”

(2)安卓系统及iphone5以下版本需下载安装“动动”、“咕咚”等计步软件并绑定手机,iphone5s以上版本苹果手机不需要安装。

(4)需要帮助请联系崔茵

3.    活动时间:3月7日——5月12日

 二、开展方式:集体活动于自行锻炼相结合

1.    集体活动

每天课间操时间(10:05)在田径场集合,集体跑步或快走,扫码签到。

2.    自由锻炼

通过微信运动读取的每日行走步数统计每日步数,走路跑步均可,每日超过12000步即为达标一次(周末、节假日均为有效成绩),工会负责统计记录,每天在“诺跑跑”群公布成绩排名。

 三、奖励

   1、课间操坚持跑步或快走满30天,给予奖励。工会认真考勤,当天有事要请假。

2、“微信运动”活动中男女排名各前十二名给予奖励。

工会

                                    2017年3月6日